2021/03/18 2

Nike running club 활용 후기

비록 간헐적이었지만 헬스장 가는 것이 즐거웠습니다. 코로나로 인해 제한받는 부분이 많다 보니... 혼자서도 재밌게 운동하는 법을 찾아 유튜브, 구글 등 써칭을 했습니다. 우연히 찾은 앱은 바로 NIKE RUNNING CLUB 입니다!!! 언제 어디서든 자기가 이동하는 거리를 측정해주고 기록해주는 앱이에요!! 2020년에 시작해서 2021년 3월까지 꾸준히 러닝을 하고 있습니다. 오늘은 4.41km을 뛰었네요 ㅎㅎ 저는 지금 한달에 15m, 50km, 100km 코스를 동시에 도전 중인데요!! 1월에는 15km를 도전했고 2월에는 15km, 50km 동시에 도전했습니다. 핸드폰 화면을 캡쳐하다 보니 조금 긴 사각형이 됐네요 ㅋㅋㅋ 취업을 준비하면서 체력단련용으로 하는 운동치고는 100km 러닝은 어렵더라고..

건강일기 2021.03.18

진주 경상대점[비샤몬텐] 돈까스 짧은 후기

짧은 3개월을 동안 함께 살았던 룸메이트와 마지막을 밥을 먹으러 갔습니다. 경상대 학생생활관 뒷 길 바로 앞에 위치한 비샤몬텐입니다. 검색을 해보니 2호점이라고 합니다. (그만큼 실력이 있다는 뜻이겠죠!) (비샤몬텐은 악귀를 물리치는 일본의 전쟁신이라고 하네요..) 졸업을 앞둔 종강이 즐거워서인지 몰라도 정말 맛있게 먹었습니다. 고급스러운 식기에 좋아는 음식이 담기니 정말 맛있어 보이더라고요!! 붉은색을 띠는 것은 덜 익은 것이 아닌 핑킹 현상?이라고 하더라고요. 저는 그런 거 잘 몰라서 맛있게 먹었습니다.ㅋㅋㅋㅋ 설명해주신 대로 육즙이 더 풍부하게 느껴졌습니다. 룸메이트의 강력 추천으로 돈가스 몇 그람을 추가해서 먹었습니다. 아쉬움 없이 든든하게 먹을 수 있었어요!! (또 연어, 우동 등도 팔고 있었던..

건강일기 2021.03.18